C’è qualcosa che spaventa più dei chili di troppo?
Ebbene sì, si chiama cellulite!!
La cellulite colpisce 10 donne su 10, è una condizione cronica infiammatoria del derma di alcune zone del corpo che presentano ritenzione idrica.
Per prevenirla e combatterla è bene evitare il consumo di alcol, fumare, eccedere con il consumo di caffè e indossare troppo spesso tacchi alti.
Le donne si rivolgono a chirurghi o centri estetici per sottoporsi a trattamenti di medicina estetica, ma la lotta alla cellulite richiede un approccio a tutto campo: lo sport, che aumenta la circolazione e attiva il metabolismo, un’alimentazione corretta ricca di proteine, povera di sali e di grassi e il consumo di molta acqua.
